Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos
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Approx. 15 hours to complete
Course Summary
Learn how to manage your emotions and become a better leader with the Autoliderazgo y Gestión de Emociones course. Gain practical skills and knowledge to improve your personal and professional life.Key Learning Points
- Develop self-awareness and emotional intelligence
- Learn strategies to manage stress and anxiety
- Improve your communication and leadership skills
Related Topics for further study
Learning Outcomes
- Develop self-awareness and emotional intelligence
- Improve your communication and leadership skills
- Manage stress and anxiety effectively
Prerequisites or good to have knowledge before taking this course
- No prior knowledge or experience required
- Open-mindedness and willingness to learn
Course Difficulty Level
BeginnerCourse Format
- Self-paced
- Online
- Video-based
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- Emotional Intelligence: Achieving Academic and Career Excellence
- Leadership and Emotional Intelligence
Related Education Paths
- Certificate in Leadership and Management
- Certificate in Personal Development
- Certificate in Coaching and Mentoring
Notable People in This Field
- Daniel Goleman
- Brene Brown
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Description
"Autoliderazgo y Gestión de Emociones para Avanzar en Desafíos Complejos" es un curso práctico, enfocado en tu primer círculo de influencia: tú mismo. El curso te invitará a conectarte con tus propósitos e identificar la forma en la que tus creencias, miedos y hambres con frecuencia dificultan el logro de tus propósitos y tu avance en desafíos de liderazgo. El curso te va a permitir identificar, y si lo decides, trabajar temas personales que te ayudarán a ser más efectivo y a acercarte más a vivir tu vida como quieres vivirla.
Knowledge
- Conectar con tus propósitos
- Profundizar tu autoconocimiento consciencia de ti: tus recursos y fortalezas, miedos, carencias y excusas
- Descubrir los compromisos internos que a veces dificultan tu avance
- Mejorar tus habilidades para gestionar tus emociones productivamente y movilizarte a tener la vida que quieres tener
Outline
- Un proceso de transformación personal
- ¿Por cuál camino te quieres ir?
- Sobre el curso autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos
- Ser testigo de ti mismo y parada para respirar por Sandra Camacho
- Herramientas de auto-observación y auto-reflexión por Alejandro Sanz
- La visión que tenemos sobre liderazgo
- ¿Qué quiere decir autoliderazgo? parte I - Maite
- ¿Cómo descubrir tus valores orientadores? por Jairo Villegas
- Cierre del módulo 1
- Decisiones vitales por Francisco Afanador
- Arqueología emocional por Alejandro Builes
- Actividad: Línea de base
- Referencias bibliográficas módulo 1
- Actividad: Sé testigo de ti mismo y para a respirar
- Crear pequeñas comunidades
- Bienvenida y recomendaciones
- Actividad: Sé tu testigo y respira
- Actividad: Haz que cada palabra cuente
- Actividad: Un viaje al futuro
- Evalúa tus conocimientos
- La espiral de auto-liderazgo
- ¿Qué opinaría tu junta directiva sobre el tema que debes trabajar?
- ¿Qué es un proceso de transformación personal? Por Fernando Escallón
- La espiral de autoliderazgo- Parte 1
- Ejemplo de Maite-Parte 1
- La espiral de autoliderazgo (parte 2)
- Ejemplo de Maite- Parte 2
- La espiral de autoliderazgo- Parte 3
- Ejemplo de Maite- Parte 3
- Cierre del módulo 2
- La muerte como catalizador de decisiones de vida por Carlos Caballero
- Nueve etapas de un proceso de transformación personal
- Inmunidad al cambio y la espiral de autoliderazgo consciente basado en Bob Kegan y Lisa Lahley
- Referencias bibliográficas módulo 2
- Actividad: Conversa y ordena tu proceso de transformación personal
- Actividad: Diseña experimentos para aprender y avanzar
- Desafíos gemelos
- Actividad: Respira y desahógate
- Diseña tu transformación con el modelo de propósitos de año nuevo
- Descubre el conflicto de valores que detiene tu avance.
- Ejecuta tus experimentos
- Evalúa tus conocimientos
- Profundizando en la dimensión emocional I
- La historia de un secuestro emocional
- Emociones y razón
- Neuroliderazgo por Felipe Bozzo Smith
- La biología de las emociones por Francisco Afanador
- Herramientas para lidiar con emociones inesperadas
- Aumenta tu auto-conciencia y auto-regulación
- Hijos y miedo por Nano Escallón
- Hijos y duelo por Héctor Hernández
- La línea de vida
- El traje de la víctima
- El traje del héroe
- El traje del aprendiz
- Algunas conclusiones sobre los trajes típicos
- El Poderoso traje del Amor por Sebastian Quirmbach
- De elegir a crear
- Emociones en el aula por Rosalía Castro
- Entender mis emociones por Alejandro Builes
- Actividad: Preguntas potentes
- Referencias bibliográficas módulo 3
- Características de un líder según Goleman
- El mensaje de las emociones
- Actividad: Sé testigo de ti mismo en tus emociones inesperadas
- Tus hábitos o trajes emocionales típicos
- Actividad: Tu línea emocional de la vida
- Actividad: Elegir mis trajes a consciencia
- Trabaja en pequeñas comunidades
- Evalúa tus conocimientos
- Profundizando en la dimensión emocional II
- ¿Cómo crear el traje emocional que necesitas en situaciones exigentes?
- Herramientas de Programación Neurolinguistica
- Identificar la mala receta
- Crear la buena receta
- Ir al sitio de recarga y sustituir la mala por la buena
- Gestión de emociones en situaciones extremas por Sandra Camacho
- Hambres, hábitos y necesidades
- Cierre del módulo y del curso
- Vulnerabilidad por Alejandro Builes
- Recursos emocionales en los olímpicos por Javier Careaga
- Ingredientes para hacer nuevas recetas emocionales
- Actividad: Sé testigo de ti mismo en tu nuevo traje emocional
- Referencias bibliográficas módulo 4
- Guía de supervivencia para líderes
- Actividad: Sé testigo de tus hambres y necesidades
- Actividad: Línea de salida
- Aporta a nuestra comunidad
- Evalúa tus conocimientos
Summary of User Reviews
Discover how to manage your emotions and be a successful leader with Autoliderazgo: Gestión de Emociones. This course has received positive feedback for its comprehensive content and engaging delivery. Many users appreciate the practical tips and exercises that help them apply the concepts in their daily lives.Key Aspect Users Liked About This Course
Practical tips and exercises that help users apply the concepts in their daily lives.Pros from User Reviews
- Comprehensive content that covers a wide range of topics
- Engaging delivery with real-life examples and case studies
- Practical tips and exercises that help users apply the concepts in their daily lives
Cons from User Reviews
- Some users find the course too basic and not challenging enough
- The course may be too theoretical for some users
- Some users feel that the course does not provide enough interaction or feedback
Maite Careaga TagüeñaTop Instructor
4.9 Raiting
Estilos de Liderazgo: opciones para avanzar en desafíos complejos
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Liderazgo es una palabra que se usa para muchas cosas diferentes y a veces opuestas. , ¿cómo se aprenden estas habilidades?...
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Asimismo, serás consiente de cómo en el proceso, el fracaso y la resiliencia te ayudarán a avanzar en tus restos de liderazgo....
